ปีใหม่ถูกมองว่าเป็นการเริ่มต้นครั้งใหม่ ซึ่งเป็นโอกาสในการรวมนิสัยและพฤติกรรมใหม่ๆ ที่ดีต่อสุขภาพเข้ามาในชีวิตของเรา ปณิธานทั่วไปของปีใหม่คือความมุ่งมั่นในการลดน้ำหนัก ออกกำลังกายให้มากขึ้น ประหยัดเงิน และเรียนรู้ทักษะใหม่ อย่างไรก็ตาม ปีใหม่ยังเป็นโอกาสในการสร้างพันธสัญญาใหม่ที่จะปรับปรุงจิตวิญญาณของเรา คุณอยากเป็นใครในปีนี้? พระคัมภีร์ทำให้เรามีความคิดที่ดีว่าพระเจ้าต้องการ
ให้เราเป็นใครมาเป็นนักรบอธิษฐาน
“และอธิษฐานในพระวิญญาณในทุกโอกาสด้วยคำอธิษฐานและคำขอทุกประเภท โดยคำนึงถึงสิ่งนี้ จงตื่นตัวและอธิษฐานเผื่อประชากรของพระเจ้าเสมอ” (เอเฟซัส 6:18, NIV)
อยู่กับนิรันดร์ในจิตใจ
“ให้ใจจดจ่ออยู่กับสิ่งที่อยู่เบื้องบน ที่ซึ่งพระคริสต์ประทับอยู่ เบื้องขวาพระหัตถ์ของพระเจ้า จงเอาใจใส่สิ่งที่อยู่เบื้องบน ไม่ใช่สิ่งที่อยู่บนโลก” (โกโลซาย 3:1, 2)
ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีขึ้น
“หรือท่านไม่รู้หรือว่าร่างกายของท่านเป็นวิหารของพระวิญญาณบริสุทธิ์ในตัวคุณ ซึ่งท่านได้รับจากพระเจ้า? คุณไม่ใช่ของคุณเอง เพราะคุณถูกซื้อด้วยราคา ดังนั้นจงถวายเกียรติแด่พระเจ้าในร่างกายของคุณ” (1 โครินธ์ 6:19, 20, ESV)
เป็นผู้สร้างสันติในโลกแห่งความขัดแย้ง
“ให้สันติสุขของพระคริสต์ปกครองอยู่ในใจของคุณ เพราะคุณถูกเรียกสู่สันติในฐานะอวัยวะส่วนเดียว” (โคโลสี 3:15 NIV)
ช่วยให้ใครสักคนเติบโตฝ่ายวิญญาณ
“ให้ข่าวสารของพระคริสต์อยู่ท่ามกลางพวกท่านอย่างมั่งคั่งในขณะที่คุณสอนและตักเตือนกันด้วยสติปัญญาทั้งสิ้นผ่านบทเพลงสดุดี เพลงสรรเสริญ และบทเพลงจากพระวิญญาณ ร้องเพลงถวายพระเจ้าด้วยความกตัญญูในใจคุณ” (โคโลสี 3:16)
ละทิ้งบาป
“เหตุฉะนั้นจงประหารชีวิตใด ๆ ที่เป็นของธรรมชาติของโลก: การผิดศีลธรรมทางเพศ, มลทิน, ราคะ, ความปรารถนาชั่วและความโลภซึ่งเป็นรูปเคารพ” (โคโลสี 3:5)
จงวางใจในพระเจ้าทั้งหมด
อย่ากระวนกระวายในสิ่งใดๆ แต่ในทุกสถานการณ์
โดยการอธิษฐานและการวิงวอน ด้วยความขอบคุณ จงนำเสนอต่อพระเจ้า และสันติสุขของพระเจ้าซึ่งอยู่เหนือความเข้าใจจะปกป้องจิตใจและความคิดของคุณในพระเยซูคริสต์” (ฟิลิปปอย 4:6, 7)
ตั้งใจอ่านและนั่งสมาธิทุกวัน
“จงรักษาหนังสือธรรมบัญญัตินี้ไว้เสมอ จงตรึกตรองดูทั้งกลางวันและกลางคืน เพื่อท่านจะได้ปฏิบัติตามทุกสิ่งที่เขียนไว้ในนั้นอย่างระมัดระวัง แล้วท่านจะเจริญรุ่งเรืองและประสบความสำเร็จ” (โยชูวา 1:8)
วางใจในพระประสงค์ของพระเจ้าเสมอ
พระเจ้าตรัสว่า ‘เรารู้แผนการที่เรามีไว้เพื่อเจ้า’ ‘วางแผนจะทำให้เจ้าจำเริญและไม่ทำร้ายเจ้า เป็นแผนให้ความหวังและอนาคตแก่เจ้า’” (เยเรมีย์ 29:11)
ตั้งเป้าที่จะถวายเกียรติแด่พระเจ้าในทุกสิ่งที่คุณทำ
“เขาต้องยิ่งใหญ่ขึ้น ฉันต้องน้อยลง” (ยอห์น 3:30)
(เพลงอุทธรณ์—ชาร์ลส์ ฮูกาบรูกส์: “เราจะดูพระองค์”)
พี่น้องชายหญิงทั่วโลก หากท่านต้องการเห็นพระราชาที่เสด็จมาและมอบตัวกับพระคริสต์และขบวนการจุติครั้งสุดท้ายอันล้ำค่าของพระองค์……และท่านอยากจะพูดว่า “ได้ พระเจ้าข้า ฉันจะมีส่วนร่วมและผ่านทาง ฤทธิ์อำนาจของพระวิญญาณบริสุทธิ์ จงประกาศความรักอันไม่มีขอบเขตของคุณ และแบ่งปันข่าวสารของทูตสวรรค์สามองค์ในวันสุดท้ายของคุณกับโลกที่ต้องการข่าวดีของข่าวประเสริฐอันเป็นนิจขณะที่เราเข้าใกล้การเสด็จมาของพระคริสต์ คุณจะร่วมกับฉันในการยืนหยัดในคำมั่นสัญญาของพระองค์ โทรตอนนี้?
มาอธิษฐานด้วยกัน
รีวิว samsung galaxy watch 3 lte samsung health ss
แอพ Samsung Health ช่วยให้คุณเข้าใจข้อมูลทั้งหมดที่รวบรวมโดย Galaxy Watch 3
เมื่อคุณเริ่มออกกำลังกายด้วยตนเอง คุณสามารถมีโค้ชเสมือนเป็นแรงจูงใจ แม้ว่าฉันคิดว่าเสียงอาจดูไม่ค่อยเหมือนหุ่นยนต์ แอพ Samsung Health บนนาฬิกายังช่วยให้คุณวัดความเครียดและติดตามแคลอรี่ในอาหารที่คุณบริโภคได้ เช่นเดียวกับการดื่มน้ำของคุณ นอกจากนี้ยังมีคุณลักษณะด้านสุขภาพของผู้หญิงในการติดตามรอบเดือนอีกด้วย
คุณสามารถใช้ Samsung Galaxy Watch 3 เพื่อติดตามการนอนหลับได้ Samsung ได้ร่วมมือกับ National Sleep Foundation เพื่อทำความเข้าใจการอ่านค่าของนาฬิกาให้ดีขึ้น น่าแปลกที่ฉันไม่พบว่า Galaxy Watch 3 นั้นอึดอัดเกินกว่าจะใส่เข้านอน และฉันลงเอยด้วยการใช้คุณสมบัตินี้มากกว่าที่ฉันคาดไว้ในตอนแรก ติดตามการนอนหลับของคุณในแง่มุมต่างๆ เช่น รอบ REM เวลาตื่น การนอนหลับลึก และการนอนหลับเบา จากประสบการณ์ของฉัน แม้ว่าฉันจะเฉลี่ยเวลานอนทั้งหมดประมาณแปดชั่วโมง แต่คะแนนการนอนของฉันก็ยังต่ำกว่าค่าเฉลี่ยที่แนะนำ ส่วนใหญ่เกิดจากการนอนหลับลึกน้อยมากหรือแทบไม่มีเลย ซึ่งเป็นการค้นพบที่น่าสนใจ
Credit : แนะนำ 666slotclub / hob66
